06-08-2010, 11:43 PM
|
|
|
|
|
|
المشرف العام
|
|
|
|
|
لوني المفضل
Cadetblue
|
|
رقم العضوية : 11 |
|
تاريخ التسجيل : May 2010 |
|
فترة الأقامة : 5406 يوم |
|
أخر زيارة : 11-30-2012 (04:20 PM) |
|
المشاركات :
735 [
+
]
|
|
التقييم :
10 |
|
بيانات اضافيه [
+
] |
|
|
|
الوقت المناسب لشرب الماء
معلومات ثمينة .. الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . \
يــــا لـثارات الـــزهــــــراء
|