![]() |
وصايا في الطعام:
1-لاتأكل الطعام ان كنت متوتر الاعصاب
2-كل طعامك باسترخاء وهدوء 3-لا تأكل حتى درجة الشبع 4-لا تشرب الشاي او القهوة مع الطعام 5-حاول ان تشرب بين الوجبتين 6-ابدأوجبة الطعام بالسلطة 7-حافظ على وجبة الافطار في الصبح وخفف من وجبة العشاء 8-انتبه الى كمية السكر في الطعام 9-احذر الاطعمة بين وجبات الطعام 10-لا تدخل الطعام على الطعام فهو داء سقام |
اقتباس:
ولكن بحول الله وقوته نحاول الابتعاد عن ذلك .. بارك الله فيكم وبطرحكم المفيد |
الساعة الآن 12:25 AM |
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Support : Bwabanoor.Com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010